Spaghetti Carbonara

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Das Original aus bella Italia!

Dieser Klassiker ist ein einfaches Pastagericht mit fünf ganz einfachen Zutaten. Nämlich Guanciale, Pecorino, Ei & Pfeffer, basta! Es stammt aus der italienischen Region Latium und gehört heute zu den Klassikern der italienischen Küche. Das Original verzichtet komplett auf die Zugabe von frischer Sahne. Stattdessen wird etwas Nudelwasser hinzugefügt. Dadurch erreichen wir eine schöne Cremigkeit und sparen uns zugleich unnütze Kalorien. Probieren wir dieses köstliche Rezept doch gleich mal aus…

P.S.: Falls du deine Carbonara doch lieber mit Sahnesoße hättest, findest du hier unsere sahnige italienisch-deutsche Kreation davon 🙂

Spaghetti alla carbonara
4.54 von 504 Bewertungen
Dieses Spaghetti Carbonara Rezept ist einfach köstlich!
1. Hauptgang – Primo piatto
Schwierigkeit: einfach
Kosten: niedrig
kcal: 191kcal
Vorbereitung: 15 Minuten
Zubereitung: 10 Minuten
Arbeitszeit: 25 Minuten
zuckerarm
Schwierigkeit: einfach
Kosten: niedrig
kcal: 191kcal
Vorbereitung: 15 Minuten
Zubereitung: 10 Minuten
Gesamt: 25 Minuten
zuckerarm
Menge für
4
Personen

Zutatenliste

Kochutensilien

Schneebesen
Kochtopf
Bratpfanne

Zubereitung

  • Einen Topf mit reichlich Salzwasser zum kochen bringen und die Spaghetti al dente kochen.
    400 g Spaghetti
  • In der Zwischenzeit die Rinde der Guanciale entfernen. Den Speck würfeln und in einer beschichteten Pfanne auf mittlerer Hitze (ohne Öl) anbräunen. Danach die Hitze ganz abstellen.
    150 g Guanciale (it. Speck)
  • Eigelb, schwarzen Pfeffer, einen Schöpflöffel Nudelwasser und den Pecorino in eine Schüssel geben und mit einem Schneebesen zu einer Soße verquirlen.
    40 g Pecorino (it. Schafsmilchkäse) | 6 Eigelb
  • Ein bis zwei Schöpflöffel Nudelwasser in eine Schüssel geben und beiseite stellen.
  • Die fertigen Spaghetti abgießen und dann direkt in die lauwarme Pfanne mit dem Speck geben. Dann die Soße hinzugeben und sofort gründlich vermischen. Nach Geschmack mit Pfeffer abschmecken. Sollte das ganze noch nicht cremig genug sein, kann mit einem Schuss Nudelwasser nachgebessert werden.
  • Letztlich auf tiefen Tellern anrichten, heiß servieren und genießen!
    Buon appetito!

Tipp

Verfeinere dieses herrliche Gericht, indem du es zusätzlich mit frisch geriebenem Parmesan bestreust.
Kalorien: 191kcal (10%)Kohlenhydrate: 25.7g (9%)Protein: 8g (16%)Fett: 5.3g (8%)Gesättigte Fettsäuren: 1.8g (9%)Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.7gEinfach ungesättigte Fettsäuren: 2gCholesterin: 47mg (16%)

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