Spargel Frittata

Spargel Frittata

Frittata con asparagi Wie fandest du die Spargel Frittata? Hier sind noch weitere leckere Rezepte für dich… Zubereitungsempfehlung für die Spargel Frittata

Spargelpesto

Spargelpesto

Eine köstliches Pesto aus Spargel und Basilikum – super lecker!

Muschelsuppe

Muschelsuppe

Ein köstliches mediterrane Suppe mit leckeren Meeresfrüchten!

Blumenkohlcremesuppe

Blumenkohlcremesuppe

Eine schmackhafte und erwärmende Mahlzeit mit frischem Blumenkohl, Lauch und Kartoffeln

Zucchini Frittata

Zucchini Frittata

Eine leckere Eierspeise mit frischen Zucchini, italienischem Parmigiano Reggiano und einem Hauch von Thymian.

peperonata

Peperonata

Eine sehr leckere Sommerbeilage aus nur 5 einfachen Zutaten. Auch perfekt geeignet als Pastasoße!

zucchini cremesuppe

Zucchini Cremesuppe

Eine köstliche und ganz einfache Suppe mit frischen Zutaten. Ideal für kaltes Wetter!

lachsaufstrich mit frischkase

Lachsaufstrich mit Frischkäse

Dieses super einfache LowCarb Rezept besteht aus einer Handvoll sorgfältig ausgewählter Zutaten, die perfekt miteinander harmonisieren.

zucchini al forno

Zucchini al forno

Ein köstliches vegetarisches Gratin aus Nonnas Rezeptsammlung. Einfach, günstig und köstlich!

frittelle di zucchini

Frittelle di zucchine

Köstliche vegetarische Frittelle mit Zucchini und geschmolzenem Parmesan – genial einfach & köstlich!

Zucchini pesto

Zucchini Pesto

Eine herrliches Pesto aus frischer Zucchini und Basilikum – auch super geeignet als Aufstrich und Dip!

Rucola Pesto

Rucola Pesto

Eine köstliche kalte Soße aus frischem Rucola und Parmigiano Reggiano – perfekt für jede Pasta!

Frittata

Frittata

Ein schnelles & köstliches Low-Carb Gericht! Frisch zubereitet in nur 20 Minuten.

Auberginenauflauf

Auberginenauflauf

Ein wirklich köstlicher und saftiger vegetarischer Auflauf aus Auberginen und Tomaten.

Thunfisch Frittata

Thunfisch Frittata

Ein perfektes Low-Carb Frühstück oder als Stärkung nach dem Workout. Eine echte Proteinbombe!

Thunfisch Bohnen Salat

Thunfisch Bohnen Salat

Dieser proteinreiche Salat aus weißen Bohnen und Thunfisch ist nicht nur ein tolles Low-Carb Rezept, sondern auch blitzschnell zubereitet.

Ossobuco

Ossobuco alla milanese

Ein traditionelles Gericht der Mailänder Küche mit geschmorten Kalbshaxen und einer köstlichen Soße.

Minestrone

Minestrone

Eine gehaltvolle Suppe aus Italien, aus verschiedenen Gemüsen wie Staudensellerie, Karotten, Erbsen, Tomaten und Kartoffeln besteht.

Tomatensuppe

Tomatensuppe

Eine Suppe aus Tomaten . Diese kann je nach regionaler Gegebenheit mit anderem Gemüse geschmacklich ergänzt werden.

caponata

Caponata

Ein süßsaures Gemüsegericht aus der sizilianischen Küche. Hauptbestandteile sind Auberginen und Tomaten.

Radicchio mit Ziegenkäse

Radicchio mit Ziegenkäse

Eine raffinierte Vorspeise und ungewöhnliche Beilage – dieser gefüllte Salat mit Ziegenkäse schmeckt einfach unwiderstehlich.

Melone mit Schinken

Melone mit Schinken

Parmaschinken mit Melone ist nicht nur der Klassiker unter den Sommerrezepten, sondern auch im Handumdrehen zubereitet.