Cozze gratinate
Cozze gratinate sind im Ofen überbackene Miesmuscheln mit einer aromatischen Kruste aus Semmelbröseln, Petersilie, Knoblauch und Olivenöl – eine beliebte Vorspeise in ganz Italien.
Menge für
Portionen
Zutatenliste
- 1 kg Miesmuscheln frisch, geputzt
- 100 g Semmelbrösel fein
- 2 Knoblauchzehen fein gehackt
- 2 EL Petersilie frisch gehackt
- 2 EL Parmesan gerieben
- 1 Zitrone Saft und etwas Abrieb
- 5 EL Olivenöl extra vergine
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- 50 ml Weißwein trocken
Zubereitung
- Miesmuscheln gründlich säubern, von Bartfäden befreien und beschädigte Exemplare aussortieren. In einem Topf mit Weißwein und etwas Wasser bei geschlossenem Deckel 4–5 Minuten dämpfen, bis sie sich öffnen.1 kg Miesmuscheln | 50 ml Weißwein
- Geöffnete Muscheln aus dem Sud nehmen, das obere Schalenstück entfernen und die unteren Schalen mit dem Fleisch beiseitelegen. Geschlossene Muscheln wegwerfen.
- Semmelbrösel mit Knoblauch, Parmesan, Petersilie, Zitronensaft, Zitronenabrieb, Olivenöl sowie Salz und Pfeffer vermengen, bis eine aromatische, leicht feuchte Masse entsteht.100 g Semmelbrösel | 2 Knoblauchzehen | 2 EL Petersilie | 1 Zitrone | 5 EL Olivenöl extra vergine | Salz und Pfeffer | 2 EL Parmesan
- Die Masse mit einem Teelöffel auf jede Muschel geben und leicht andrücken. Die Muscheln in eine mit Öl bestrichene Auflaufform oder auf ein Backblech legen.1 kg Miesmuscheln | 100 g Semmelbrösel
- Im vorgeheizten Ofen bei 200 °C (Ober-/Unterhitze oder Grill) 8–10 Minuten gratinieren, bis die Oberfläche goldbraun ist. Sofort servieren.
Tipps & Wissenswertes
Herkunft: Klassisches Antipasto aus Süditalien – besonders beliebt in Kampanien, Apulien und Sizilien.
Zutaten-Ersatz: Wer mag, kann etwas geriebenen Pecorino oder fein gehackte getrocknete Tomaten zur Kruste geben.
Lagerung: Am besten frisch genießen. Reste lassen sich im Ofen nochmals aufbacken.
Was passt dazu? Ein Glas Vermentino oder Falanghina, geröstetes Brot oder ein einfacher Rucolasalat.
Tipps zum Gelingen: Muscheln nach dem Dämpfen gut abtropfen lassen, damit die Kruste knusprig bleibt. Kein zusätzliches Wasser beim Überbacken verwenden.
Kalorien220kcal (11%)Kohlenhydrate12g (4%)Protein18g (36%)Fett12g (18%)Gesättigte Fettsäuren2g (10%)Cholesterin50mg (17%)