Thunfisch Pasta mit getrockneten Tomaten und Oliven

Thunfisch Pasta mit getrockneten Tomaten und Oliven
4.49 von 354 Bewertungen
Pasta al tonno con pomodori secchi e olive
1. Hauptgang – Primo piatto
REZEPT VON Jessica | Küchenchefin & Autorin
Dieses Rezept ist genau dann ganz hervorragend geeignet, wenn man nicht viel Zeit zu Kochen hat, aber dennoch etwas frisches und leckeres genießen möchte. In nur 20 Minuten ist dieses köstliche kleine Pastagericht auch schon auf deinem Teller.
Menge für
4
Personen
Zutatenliste
Schwierigkeit: sehr einfach
Kosten: niedrig
kcal: 284.3kcal
Vorbereitung: 5 Minuten
Zubereitung: 15 Minuten
Gesamt: 20 Minuten
fettarm
laktosefrei
zuckerfrei
Schwierigkeit: sehr einfach
Kosten: niedrig
kcal: 284.3kcal
Vorbereitung: 5 Minuten
Zubereitung: 15 Minuten
Gesamt: 20 Minuten
fettarm
laktosefrei
zuckerfrei
Zubereitung
  • Einen großen Topf mit reichlich gesalzenem Wasser zum Kochen bringen und die Pasta al dente garen.
  • In der Zwischenzeit die getrockneten Tomaten fein hacken und die Oliven in Ringe schneiden. Die Petersilie waschen, trocknen und ebenfalls hacken.
  • Den Thunfisch mit seinem Olivenöl in eine Schüssel geben. Die Tomaten und Oliven hinzugeben und vorsichtig mischen.
  • Eine Tasse Nudelwasser abschöpfen und beiseite stellen. Die fertige Pasta abgießen und zurück in den Topf geben. Die Thunfischmischung hinzugeben und alles gründlich vermischen. Nach Bedarf noch etwas Nudelwasser beimischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  • Die Thunfischnudeln auf tiefe Teller verteilen und mit der frisch gehackten Petersilie garnieren.
    Buon appetito!
Serving140gKalorien284.3kcal (14%)Kohlenhydrate53.4g (18%)Protein10g (20%)Fett2g (3%)

Ähnliche Rezepte wie Thunfisch Pasta

Mehr köstliche Pasta Rezepte

Kategorien

Auberginen in Öl
ANTIPASTI
Kartoffelbrot aus den Abruzzen 2
BROT
HOKKAIDO KÜRBIS CREME SUPPE
SUPPEN
Pesto calabrese
SOSSEN
Nudelsalat mit Feta
SALAT
Pizza Margherita
PIZZA
Rezepte mit Spaghetti
PASTA
Gnocchi Gerichte
GNOCCHI
Risotto mit Kürbis und Salsiccia
REIS
Piccata Milanese
FLEISCH
Spargel mit Lachs aus dem Ofen
FISCH
Tiramisu ohne Ei
DESSERT

Schreibe einen Kommentar

Sterne