Rote Bete Carpaccio

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Carpaccio di barbabietola

Dieses Gericht lässt sich sehr schnell und einfach zubereiten. Als leichte Vorspeise oder Beilage serviert verleiht es jedem Menü eine herrliche frische. Die rote Wurzel schmeckt nicht nur sehr lecker, sie ist zudem auch noch Reich an Vitaminen und Mineralien. Alles in allem stellt das rote Bete Carpaccio eine wundervolle und schmackhafte vegane Alternative zum klassischen Carpaccio di Manzo dar. Bist du neugierig geworden? Dann lass uns anfangen…

Rote Bete Carpaccio
4.45 von 78 Bewertungen
Eine leckere vegane Alternative zum original Carpaccio
Vorspeise – Antipasti
Schwierigkeit: einfach
Kosten: niedrig
kcal: 212kcal
Vorbereitung: 10 Minuten
Arbeitszeit: 10 Minuten
fettarm
glutenfrei
laktosefrei
vegan
zuckerfrei
Schwierigkeit: einfach
Kosten: niedrig
kcal: 212kcal
Vorbereitung: 10 Minuten
Gesamt: 10 Minuten
fettarm
glutenfrei
laktosefrei
vegan
zuckerfrei
Menge für
4
Personen

Zutatenliste

  • 400 g Rote Bete gekocht
  • 80 g Rucola
  • ½ Zitrone
  • 12 Walnüsse
  • 60 ml Olivenöl nativ extra
  • 1 Prise Salz

Kochutensilien

Küchenhobel

Zubereitung

  • Zuerst die gekochte rote Bete mit einem Küchenhobel in dünne Scheiben schneiden. Diese dann auf einer langen Servierplatte oder auf kleinen Tellern auslegen. Die einzelnen Scheiben dabei leicht überlappen lassen.
    400 g Rote Bete
  • Den Rucola gründlich waschen und trocken schütteln. Anschließend auf der roten Bete anhäufen.
    80 g Rucola
  • Nun die Walnüsse grob hacken und gleichmäßig auf dem Carpaccio verteilen.
    12 Walnüsse
  • Die Zitrone auspressen und den Saft in eine kleine Schüssel geben. Das Olivenöl hinzugießen, mit einer Prise Salz würzen und gründlich vermischen.
    ½ Zitrone | 60 ml Olivenöl nativ extra | 1 Prise Salz
  • Zu guter Letzte das Dressing großflächig über das Carpaccio träufeln. Das leckere und einfache Gericht kann nun als Vorspeise oder Beilage serviert werden.
    Buon appetito!

Tipp

Du kannst das Carpaccio noch mit frisch gehobelten Parmesanspänen aufpeppen.
Kalorien: 212kcal (11%)Kohlenhydrate: 12g (4%)Protein: 3g (6%)Fett: 18g (28%)Gesättigte Fettsäuren: 2g (10%)Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 4gEinfach ungesättigte Fettsäuren: 11g

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