Low Carb Rezepte
Low Carb Rezepte sind perfekt für alle, die bewusst weniger Kohlenhydrate essen möchten, ohne auf Genuss zu verzichten. Besonders die italienische Küche bietet viele Möglichkeiten für eine kohlenhydratarme Ernährung – ob leichte Gerichte mit Fleisch oder Fisch, Gemüsevariationen, frische Salate oder kreative Antipasti. Statt klassischer Pasta oder Pizza stehen hier oft Zucchini-Nudeln, gebackenes Gemüse oder proteinreiche Alternativen im Mittelpunkt. In dieser Sammlung findest du abwechslungsreiche Low Carb Rezepte, die einfach gelingen und voller mediterranem Geschmack sind. So kannst du dich gesund und ausgewogen ernähren, ohne auf italienische Klassiker zu verzichten.
 
							Spaghetti di zucchine con pesto e pomodoro						
					 20 Minuten 
          
					    116kcal
 
					   
							Frittata di spinaci con salmone affumicato e peperoni arrostiti						
					 30 Minuten 
          
					    328kcal
 
					   
							Insalata di asparagi con mozzarella e pomodori						
					 25 Minuten 
          
					    63kcal
 
					   
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
