Pesce Spada alla Siciliana
Schwertfisch in sizilianischer Tomaten-Oliven-Kapern-Sauce
35 Minuten
360kcal
Gegrilltes Gemüse mit grüner Kräutersauce
Verdure alla griglia con salsa verde
45 Minuten
220kcal
Pasta fredda alla Mediterranea
Mediterraner kalter Nudelsalat
1 Stunde
420kcal
Geröstete Paprika mit Sardellen
Peperoni arrostiti con acciughe
50 Minuten
160kcal
Kalte gefüllte Tomaten mit Thunfisch
Pomodori ripieni freddi con tonno
25 Minuten
210kcal
Gefüllte Paprika nach apulischer Art
Peperoni ripieni alla Pugliese
1 Stunde 5 Minuten
320kcal
Insalata di Rinforzo
Neapolitanischer Festtagssalat mit Blumenkohl, Oliven und Sardellen
1 Stunde 30 Minuten
210kcal
Polpo alla Luciana
Neapolitanischer Oktopus-Schmortopf mit Tomaten, Oliven und Kapern
1 Stunde 20 Minuten
320kcal
Melanzane a Scarpone
Gefüllte Auberginen neapolitanischer Art
1 Stunde 25 Minuten
290kcal
Tonno alla Siciliana
Sizilianischer Thunfisch mit Tomaten, Oliven und Kapern
45 Minuten
415kcal
Marinierte Sardellen
Alici marinate
5 Stunden
479kcal
Pollo alla cacciatora
Hähnchen nach Jägerart
1 Stunde 5 Minuten
477kcal