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Zuckerfreie Rezepte

Zuckerfreie Rezepte sind die perfekte Wahl für alle, die bewusst genießen und dabei nicht auf Geschmack verzichten möchten. Ob aus gesundheitlichen Gründen, im Rahmen einer speziellen Ernährung oder einfach, um den Konsum von raffiniertem Zucker zu reduzieren – die Möglichkeiten sind vielfältig. In der italienischen Küche gibt es zahlreiche Gerichte, die von Natur aus ohne Zucker auskommen, aber auch viele raffinierte Alternativen, bei denen natürliche Süße aus Früchten, Honig oder Datteln verwendet wird. In dieser Sammlung findest du sowohl süße zuckerfreie Rezepte wie Kuchen, Desserts und Snacks als auch herzhafte Gerichte, die ganz ohne Zuckerzusatz auskommen. So kannst du dich gesund und bewusst ernähren, ohne Abstriche beim Genuss zu machen.

Auberginen Pesto

Auberginen Pesto

Pesto di melanzane
55 Minuten Min.
291kcal
Passierte Tomaten

Passierte Tomaten

Passata di pomodoro
1 Stunde Std.
90kcal
Risotto mit Räucherlachs

Risotto mit Räucherlachs

Risotto al salmone affumicato
35 Minuten Min.
557kcal
Pizza mit Schinken und Pilzen

Pizza mit Schinken und Pilzen

Pizza prosciutto e funghi
3 Stunden Std. 10 Minuten Min.
617kcal
Risotto mit Zucchini Pesto

Risotto mit Zucchini Pesto

Risotto con pesto di zucchine
35 Minuten Min.
823kcal
Kartoffelbällchen

Kartoffelbällchen

Polpette di patate
1 Stunde Std. 5 Minuten Min.
55kcal
Pasta mit Zucchini Pesto

Pasta mit Zucchini Pesto

Pasta al pesto di zucchine
20 Minuten Min.
958kcal
Brokkoli Pesto

Brokkoli Pesto

Pesto di broccoli
20 Minuten Min.
307kcal
Pistazien Pesto

Pistazien Pesto

Pesto di pistacchi
20 Minuten Min.
260kcal
Tomatensoße aus frischen Tomaten

Tomatensoße aus frischen Tomaten

Salsa di pomodori freschi
1 Stunde Std. 15 Minuten Min.
89kcal
Pasta mit Rucola Pesto

Pasta mit Rucola Pesto

Pasta al pesto di rucola
20 Minuten Min.
759kcal
Auberginen Pizzen

Auberginen Pizzen

Pizzette di melanzane
30 Minuten Min.
20kcal
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