Italienisch kochen

Thunfisch Bohnen Salat

Name: Thunfisch Bohnen Salat
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 Personen
Cuisine: Italienisch
Ingredients: 2 Dosen weiße Bohnen; 1 Dosen Thunfisch in Öl; 2 Lauchzwiebeln; 1 Stängel Petersilie; Aceto Balsamico Bianco; Salz; Pfeffer

Dieser proteinreiche Salat aus weißen Bohnen und Thunfisch ist ein tolles Low-Carb Rezept.

4,5 (520 Bestandsbewertungen)

Vorbereitung: 0 Min.
Kochzeit: 10 Min.
Portionen: 4 Personen
Schwierigkeit: sehr einfach

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Gesamtzeit: 10 Min.
Ausbeute: 4 Personen
Region: Nicht angegeben
Gericht: Antipasti, Salate
Schwierigkeit: sehr einfach

Bestandsangaben und Bewertungen ohne neue fachliche Prüfung.

Aus unserem Rezeptarchiv

Ein Rezept. Ein Stück Italien.

Dieser proteinreiche Salat aus weißen Bohnen und Thunfisch ist ein tolles Low-Carb Rezept.

Poche parole. Grande sapore. ♡

Thunfisch Bohnen Salat — Un momento italiano ♡

So wird’s gemacht

01
Die Bohnen in ein Sieb geben, abwaschen, abtropfen lassen und in eine Schüssel geben. Den Thunfisch mit seinem Öl in die Schüssel dazugeben.
02
Lauchzwiebel waschen und in Ringe schneiden. Die Petersilie zerkleinern. Beides mit in die Schüssel geben.
03
Mit Salz, Pfeffer und Weißweinessig abschmecken und alles gut vermischen.Buon appetito!