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Nudelsalat mit Feta und Paprika

Italienisch kochen

Nudelsalat mit Feta und Paprika

Kurze Röhrennudeln, drei Sorten Paprika und Feta treffen auf ein zitroniges Dressing mit Oregano und Kreuzkümmel.

4,6 (29 Bestandsbewertungen)
Gesamtzeit
30 Min.
Portionen
4 Personen
Schwierigkeit
einfach
Zutaten
13
Vorbereitung
20 Min.
Kochzeit
10 Min.
Küche
Italienisch
Gericht
Beilagen, Salate
Schritte
4

Aus unserem Rezeptarchiv

Ein Rezept. Ein Stück Italien.

Dieser Nudelsalat setzt auf klare Kontraste: abgekühlte Ditaloni rigati, knackige Paprikastreifen, salziger Feta, schwarze Oliven und säuerliche Kapern. Das Dressing verbindet frisch gepressten Zitronensaft mit Olivenöl, Senf, Oregano und leicht zerstoßenem Kreuzkümmel.

Die Zubereitung bleibt unkompliziert, verlangt aber eine sinnvolle Reihenfolge. Die Nudeln müssen vollständig kalt und gut abgetropft sein, bevor sie mit Gemüse, Käse und Dressing vermengt werden. So gelangt kein unnötiges Wasser in die Schüssel, und die vorbereiteten Zutaten lassen sich gleichmäßig verteilen.

Warum Ditaloni rigati hier funktionieren

Die kurzen Röhrennudeln lassen sich gut mit Paprikastreifen, Oliven und Fetastücken aufnehmen. Ihre geriffelte Oberfläche bietet dem Dressing viele Kontaktflächen. Entscheidend ist, die Pasta nur nach Packungsanweisung al dente zu kochen und sie nach dem Eisbad sorgfältig abtropfen zu lassen.

Drei Paprikafarben, eine Schnittform

Rote, gelbe und grüne Paprika kommen in gleichen Mengen in den Salat. Gleichmäßig geschnittene Streifen verteilen sich besser zwischen den kleinen Nudeln und sorgen in jedem Löffel für eine ähnliche Mischung. Kerne und helle Innenhäute sollten beim Vorbereiten gründlich entfernt werden.

Feta würfeln oder zerbröseln

Beide in der Zutatenliste vorgesehenen Formen führen zu einer anderen Verteilung. Würfel bleiben als eigenständige Stücke erhalten und sollten beim Mischen behutsam behandelt werden. Zerbröselter Feta verteilt sich feiner und haftet leichter an Nudeln und Paprika. Welche Form gewählt wird, ändert weder Menge noch übrige Zubereitung. Bereite den Käse zusammen mit Paprika, Oliven und Kapern vor und gib die Nudeln erst dazu, wenn sie vollständig abgekühlt sind. Auch die italienischen Vergleichsrezepte verbinden Feta mit kalter Pasta. Während die Nudeln abtropfen, kannst du bereits die übrigen Zutaten in der großen Schüssel bereitstellen. So ist beim abschließenden Vermengen alles griffbereit, und das frisch geschüttelte Dressing lässt sich direkt unterheben.

Das Dressing kräftig emulgieren

Zitronensaft, Senf, Kreuzkümmel, Oregano und Olivenöl werden direkt in einem fest verschlossenen Schraubglas geschüttelt. Vor dem Übergießen des Salats empfiehlt der Ablauf ein zweites kräftiges Schütteln. Dadurch wird das Dressing erneut gleichmäßig verbunden, falls es sich während der übrigen Vorbereitung getrennt hat.

Erst mischen, dann salzen

Feta, Oliven und Kapern bringen bereits ausgeprägte Würze mit. Deshalb wird zusätzliches Salz nicht vorab in fester Menge zugegeben. Erst wenn Nudeln, Einlagen und Dressing vollständig vermengt sind, wird abgeschmeckt und bei Bedarf nachgesalzen. Beim Mischen genügt eine gründliche, aber nicht grobe Bewegung, damit Fetawürfel und Paprikastreifen möglichst intakt bleiben.

Poche parole. Grande sapore. ♡

Zutaten

Zutaten

So wird’s gemacht

  1. 01

    Nudeln in reichlich Salzwasser nach Packungsanweisung al dente kochen. Dann in Eiswasser abschrecken, um den Garvorgang zu stoppen. Abtropfen lassen, wenn sie kalt sind.

  2. 02

    Paprika waschen, entkernen und in Streifen schneiden. Feta würfeln oder zerbröseln. Alles zusammen mit Oliven und Kapern in eine große Schüssel geben.

  3. 03

    Für das Dressing Zitronensaft, Olivenöl, Senf, Kreuzkümmel und Oregano in ein Schraubglas geben. Deckel schließen und kräftig schütteln, bis eine Emulsion entsteht.

  4. 04

    Die abgekühlten Nudeln zu den restlichen Zutaten geben. Dressing nochmals schütteln, dann über den Salat gießen und alles gut vermengen. Abschmecken und ggf. nachsalzen.

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Nudelsalat mit Feta und Paprika

Küchennotizen

Die kleinen Dinge, die zählen.

Küchennotizen

  • Die Nudeln nach dem Eisbad vollständig abtropfen lassen.
  • Kapern wie angegeben abspülen, bevor sie in die Schüssel kommen.
  • Den Kreuzkümmel nur leicht zerstoßen und zusammen mit den übrigen Dressingzutaten schütteln.
  • Bei Fetawürfeln vorsichtig mischen; zerbröselter Feta darf sich feiner verteilen.
  • Erst nach dem vollständigen Vermengen prüfen, ob zusätzliches Salz nötig ist.
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