Tramezzini al tonno

La cucina italiana è famosa in tutto il mondo per la varietà di sapori e combinazioni. Un piatto classico che non può mancare in nessun menu italiano sono i deliziosi tramezzini. Questi panini ripieni vengono spesso serviti come finger food o come pasto leggero e sono apprezzati da grandi e piccini. Oggi vogliamo presentarvi una ricetta particolarmente gustosa: Tramezzini al tonno. Il sapore delizioso del tonno, della maionese e delle spezie rende questo panino italiano una vera sensazione di gusto. Come spuntino tra i pasti o come parte di un pasto completo, i tramezzini al tonno sono sempre una buona scelta!

RICETTA DI Jessica | Chef e autore

Un delizioso panino italiano con il tonno!

Dosi per

pezzi

Ingredienti

4 fette di pane per tramezzini
150 g tonno in olio d’oliva
50 g maionese
30 g insalata di foglie
1 cucchiaino origano
sale q.b.
pepe q.b.

Difficoltà: facile

Costo: basso

kcal: 62kcal

Preparazione: 15

Totale: 15

senza zucchero

Difficoltà: facile

Costo: basso

kcal: 62kcal

Preparazione: 15

Totale: 15

senza zucchero

PREPARAZIONE

Per prima cosa sgocciolare il tonno, metterlo in una ciotola e schiacciarlo con una forchetta.
150 g tonno in olio d’oliva
Aggiungere quindi la maionese e l'origano e mescolare fino a ottenere una consistenza cremosa.
50 g maionese, 1 cucchiaino origano
Ora prendete due fette oblunghe di tramezzini e spalmate ciascuna con la crema di maionese al tonno. Condite con sale e pepe macinato fresco a piacere.
4 fette di pane per tramezzini
Distribuire quindi le foglie di insalata e coprire ogni fetta con un'altra fetta di pane tramezzino.
30 g insalata di foglie
Quindi tagliare ogni panino una volta al centro per formare due quadrati.
Ora tagliate ciascuno di essi in diagonale per ottenere la classica forma triangolare dei tramezzini.
I deliziosi panini sono ora pronti per essere serviti.
Buon appetito!

Il nostro consiglio

È possibile perfezionare questa ricetta aggiungendo capperi alla crema di tonno. Si possono anche condire i panini con fette di pomodoro fresco e qualche oliva a fette.

Calorie: 62kcal (3%)Carboidrati: 0.4gProteine: 4g (8%)Grasso: 5g (8%)Acidi grassi saturi: 1g (5%)Acidi grassi polinsaturi: 3gAcidi grassi monoinsaturi: 1gAcidi grassi trans: 0.01gColesterolo: 9mg (3%)