Spaghetti al tonno

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Facile e veloce da preparare!

Gli spaghetti al tonno sono una deliziosa pasta italiana con pesce saporito in una salsa di pomodoro fruttata. La base del piatto sono gli spaghetti, lunghe tagliatelle preparate con una semplice salsa di pomodori, tonno, cipolle e aglio. Spesso il piatto viene arricchito con capperi o olive nere per arrotondare il gusto. L’uso di ingredienti freschi e di spezie come prezzemolo, basilico e origano conferisce alla pasta il suo sapore caratteristico. Gli spaghetti al tonno sono un piatto semplice ma delizioso, che si prepara velocemente ed è perfetto per ogni occasione.

4.54 da 124 recensioni
Velocissimo e incredibilmente delizioso!
Difficoltà: facile
Costo: basso
kcal: 162kcal
Preparazione: 5 minuti
Cottura: 10 minuti
Totale: 15 minuti
senza lattosio
senza zucchero
Difficoltà: facile
Costo: basso
kcal: 162kcal
Preparazione: 5 minuti
Cottura: 10 minuti
Totale: 15 minuti
senza lattosio
senza zucchero
Dosi per
4
persone

Ingredienti

Attrezzatura

PREPARAZIONE

  • Per prima cosa portare a ebollizione una pentola con abbondante acqua salata.
  • Scolare bene il tonno nell'olio. Sbucciare e tagliare a fette sottili la cipolla e l'aglio. Scaldare l'olio d'oliva in una padella e aggiungere l'aglio e la cipolla. Far sudare a fuoco basso per qualche minuto, mescolando spesso.
  • Riducete il tonno a pezzetti e aggiungerlo alla padella. Lasciate rosolare per qualche minuto, mescolando continuamente. Ora schiacciate i pomodori pelati con una forchetta e versateli nella padella. Mescolare bene e cuocere a fuoco lento per circa 5 minuti. Aggiungere basilico tritato e origano a piacere e continuare a cuocere a fuoco lento.
  • Nel frattempo, mettere gli spaghetti nella pentola d'acqua bollente e cuocerli al dente. Quindi scolare e aggiungere direttamente alla padella con il tonno e la salsa di pomodoro. Condire con pepe e sale e mescolare bene il tutto.
  • Infine, disporre su piatti profondi, guarnire con prezzemolo fresco e servire caldo.
    Buon appetito!
Spaghetti mit Thunfisch
Calorie: 162kcal (8%)Carboidrati: 15.9g (5%)Proteine: 5.6g (11%)Grasso: 8.4g (13%)

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